Consejos para evitar lesiones practicando running
Los especialistas recomiendan empezar a correr siguiendo una serie de pautas para hacerlo de una forma saludable y sin riesgos para nuestra salud. Conoce los mejores consejos para evitar lesiones practicando running. Las lesiones y el running suelen ir muchas veces de la mano, lo que puede hacer que una Leer más…